平时的训练中孩子们虽然训练刻苦、认真,但由于训练时间不足(学业重,课外班多,大多数学员一周一次),导致训练系统性不强、比赛能力严重缺乏、比赛中打不出自己的技术水平、失误严重、心理调节能力差等诸多问题。

  针对以上问题,特训营将进行封闭训练,提升技术水平和竞技比赛能力双管齐下,采用测评分组、针对性教学、竞赛训练、专业体能训练、周密系统的训练计划,让学员有新的突破。

此外我们增加了素质拓展和理论课程环节,并安排孩子学习时间,让孩子们全面发展。

生活习惯养成(生活自主自理)

1.按时起床,不懒惰、不拖延。

2.叠被子、穿衣服、系鞋带、洗漱、洗衣服、打扫卫生、管理自己的东西,配备自理能力评估表,让家长知道营区间自理能力的变化。

学习习惯养成(自主学习)

1.自主制定学习目标及训练目标。

2.合理分配训练体能及学习时间,完成训练及学习任务。

3.做事认真、专注、高效。

4.每天总结,自我检测,自我评价,记录成长。

运动习惯养成(健康小专家)

1.通过学习营养学,运动保健学及运动损伤的防护成为健康小专家。

2.养成良好运动习惯,掌握正确运动方式及合理分配自我运动量。

3.运动中学会自我保护。

 

能力训练

针对背景:富裕时代的成长环境

训练目标:提高学生吃苦耐劳的精神和坚强的意志品质

合作交往能力

针对背景:独生子女时代

训练目标:提高学员的交往合作能力、善于交流合作,受人欢迎,学会关爱他人、互相信任、增进友谊

注意力训练

针对背景:学生顽皮好动、容易走神,不能专心学习和做事

训练目标:锻炼学生专心致志,耐心持久从事一件事情的能力

健康习惯训练

针对背景:学生活动时间及活动量减少,体质下降

训练目标:养成孩子自我指定运动方式及安排运动量的长久习惯

特训营核心特色

1. 世界冠军熊国宝亲自到营地指导训练并与学员互动,让营员近距离聆听冠军背后的故事,打造冠军意志,成就冠军梦想。

2. 根据冠军级训练体系将每位学员按不同羽毛球技术水平测评分组,并根据分组情况安排针对性的专项技术训练。营地教师学生综合配比1:6,行业顶尖配比。并安排辅导员全程跟进,给与学员足够的关注,准确监控学员的身体、情绪状况,以及自理能力的辅导。

3. 配合专业的体能训练以及素质拓展模块提升学员综合素质水平。

4. 世界冠军、国家级裁判为学员讲述全面专业的羽毛球知识,讲解羽毛球和球拍的奥妙。增加运动保健与运动损伤预防和处理课程。

5. 专业的全封闭训练环境,标准场地,专业灯光,专业体能训练与测试道具。

6. 安全保障:营员全程购买意外保险,全程守护学员安全。

7. 生活保障:四星级优质住宿环境,安全放心;国家运动员菜谱特色营养餐,保证孩子营养供应,养成良好的饮食习惯;特设训练营辅导员全程跟进学员并安排优质实践活动与作业辅导。

8. 3种反馈:学员训练成长曲线(教练员)、自理能力成长曲线(辅导员)、学员成长日记(学员自己)